No i złapała. W sumy to tylko gardło mocno boli. Cały dzień w łóżku się zapowiada. Jak mnie jutro będzie boleć gardło to zrobię coś takiego Tak zamiast Tak Tren Tren Tren Tren Off Off Off Tren Tren Tren Tren Off Off Off Zmieniony [...]
[...] że CF jest z RAMPĄ.. od następnego na pewno tego nie przeoczę. Ogólnie o wiele lepiej dziś czułem triceps niż tydzień temu, ale ciągle te cholerne zakwasy trzymają boli aż ciężko było się rozgrzać. Podciąganie- Liczyć sobie te połówki do pow? Lepiej nie, na następny będzie, że mam progres|-) Ściąganie drążka wyc. górnego za kark- [...]
[...] strachu bo w 7 powtórzeniu nie wiem czemu moja lewa ręka ze sztangi powędrowała na nogę. Dobrze, że był asekurant:-PP Nie wiadomo co ze sobą zrobić, siedzieć nie bo wszystko boli, leżeć tak samo, ale trochę mniej%-) Ok przyszedł czas na rozpyerdol ud hackami%-) 70x20 mogłem nakręcić bo myślę, że całkiem fajnie technicznie tam było. 80x12 [...]
U mnie w sumie nie wiem co bo na rezonans sie jeszcze nie dostałam a boli od kwietnia, były zastrzyki i wiele miesięcy Poltram i Aspicam. Mnie sie wydaje, ze rwa ale 3 fizjoterapeutów i lekarz sportowy nie stwierdzili objawów kulszowych.
[...] tym opieraj sie na wlasnych doswiadczeniach.Pocwicz kung-fu i idz posparuj z bokserami i kolesiami z Bjj,judo lub zapasow.Co ty gadasz o technikach,ze jakas tam bardziej boli a jakas mniej-bo ta pierwsza jest z kung fu czy czegos tam?!Posluchaj Boruty i idz na judo,zapasy czy bjj-pokulaj sie po macie i sprobuj te tajna technike [...]
takich lekarzy (dobrych) nie ma a tak na poawżnie to co taki lekarz biedny może zroić weźmie wymaca to co boli przepisze maści tablety każe jeść je tonami a one i tak Ci nie pomogą a tutaj fachowcy OLIMPijscy :D doradzą CI lepiej i obejdzie się bez masowania bolącej częsci :D a taki lekarz to nigdy nie wiadomo jakie homo czy wiadomo czy też nie [...]
[...] produkty weszly gdzies w listopadzie2008 wiec nie*******cie ze pol roku bo jakby niebylo to juz rok jesli chodzi o produkty efp. sory 5 miesiecy nie pol roku skoncz to korwa zachwalanie w koncu i nie wypowiadaj sie juz w moim temacie bo glowa boli co ty korwa piszesz ja mam to w dupie ale w koncu sie kots wkorwi i sie pozegnasz z sfd na wieki
Night, tak patrze na twoj podpis....to mowisz, ze jak boli to dobrze? ;-) Bo ja to sie rano z lozka czasem podnisc nie moge, dopoki sie kregi w odpowiedniej kolejnosci nie uloza Jak bolą kości i stawy - to nie dobrze. Jak bolą mięśnie od ciężkiej pracy - to ok. Podpis mam od początku mojego bytu na forum. Był dłuższy ale część się nie wyświetla. [...]
Fizjo mi się rozchorowała, a znowu łopatka mnie boli. Saidki ani widu ani słychu :( Ale za to dwugłowy uda w końcu przestał boleć. Jak najlepiej go rozgrzać, żeby znowu nie nabawiać się kontuzji?
[...] temat potoczył ze na ulicy z ciapatym widze....nie gadam z nia hehehe probowałem przetłumaczyc ale ona swoje bo on jest taki kochany hehehe za chate nie musze płaci......ryz poda.... i jeszcze sie nie trzepia ze mnie głowa boli wtedy kiedy nie chce.........a wiec......mowie jej paszporcik juz jego co lepszego nie znajdziesz......nom........zal
Martwy na prostych nogach i Martwy ciag w plecach na co moglbym zmienic ? problemy z kregoslupem mam - boczne skrzywienie,zaokrąglone mam i czasami boli mnie dolny odcinek plecow nawet przy wioslowaniu sztangą.Nie chce za bardzo narazac plecow.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pojechałem do lekarza, ale oczywiście moja mamusia zapakowała do torebki Clenburexina mojego i dała go lekarce i mówi - prosze pani dokor to pewnie od tego go tak brzuch boli, a lekarka oooo sterydy no ładnie w takim młodym wieku miałem zwatpienie całkowite haha, lekarka starsza babka nie wiem z 60 lat pewnie miała i ten jej głupi ryj jak [...]
aa tam, lepiej powiedz, jak Twoje zdrówko :-)) Jakoś tam sobie powoli %-) chodzę. Lepiej jest z wkładkami w butach, trochę odciążają, ale palce mi cały czas drętwieją i noga boli. Czekam na kolejne badania krwi, już z kompletem pójdę na konsultację i zobaczymy co dalej. Na siłownię się wybieram, od paru dni \-) na razie bez pomysłu, odpuszczę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam problem z nadgarstkiem. Bardzo mnie boli przy nawet pompkach. Lekarz kazal ograniczyc treningi. Juz 2 tyg siedze bez treningow i dostaje pierd..ca. Co powiecie o treningu samych nog 2x w tyg przez najblizsze 3 tyg? odstaja silowo od reszty. A i jakie cwiczenia najmnej obciaazaja nadgarstki?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeżeli boli mnie bark (boczny akton) i czuję ten ból przy normalnym swobodnym ruchu ręką, dać sobie przerwę ze wszystkimi treningami, czy tylko odpuścić barki i klatkę? Nie chcę za bardzo odpuszczać sobie wszystkich treningów bo zacząłem po przerwie drugi raz cykl kreatynowy (pierwszy przerwałem z powodu choroby) i drugi raz miałbym go przerwać [...]
Yosis masz dobrego endo? Mam znajomą laborantkę w szpitalu w Poznaniu i się tyle nasłuchałam ostatnio o ginekologach i o endo że głowa boli:/// a robią Ci dokładne badania czy tylko TSH? To tłumaczy dlaczego tak musiałaś tyrać żeby sylwetkę zrobić, a z tym podbródkiem to weź nie rób jaj%-) jakieś zwidy masz